Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2407 kcal
|
Grasa: 166,19g | Prot: 38,05g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Чай, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Лента Овощи Тушеные с Грибами, Красный Яр Хлеб Формовой на Закваске. Almuerzo: Dr. Korner Слайсы, Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Мёд, Авокадо Авокадо. Cena: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Гастроном Майонез Провансаль, Пятерочка Хлебушек Черный Русский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|