Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
129 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 61,32g | Prot: 57,17g | Carbh: 295,89g.
Desayuno: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Город Сыра Сыр Копченый , Щедрые Хлебцы Гречневые, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яблочный Пирог. Almuerzo: Валетек Кисель , Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Каша, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Пикник Шоколадный Батончик, Магнит Тесто Бездрожжевое , Зеленое Яблоко, Ашан Гречневая Каша с Курицей. más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratsagdiev79
|