Diario de varvarafr, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1631 kcal Grasa: 47,99g | Prot: 70,00g | Carbh: 232,95g.   Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Бековский Ирис,  Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой , Шармель Зефир с Ароматом Ванили,  Дыня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de varvarafr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.