Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 52,19g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Каждый День Изюм без Косточек, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Творог 18%. Almuerzo: Зеленый Чай, Голубика, Омлет с Молоком. Cena: Тонус Фитнес, Клубника, Хлеб Черный, Жареная Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Конфета, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ladz7777
|