Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 50,42g | Prot: 239,25g | Carbh: 286,48g.
Desayuno: Myprotein Креатин Моногидрат, Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Гречка. Almuerzo: Арбуз, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. Cena: Арбуз, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|