Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2013
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 47,62g | Carbh: 62,00g.
Desayuno: Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande). Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pico de Gallo. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Pico de Gallo. Pasa Bocas / Otros: Original Pepperoni Slices. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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