Diario de SaintViper, 23 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2010
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2010:
1287 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 94,13g | Carbh: 101,42g.   Desayuno: Quaker Oatmeal Squares. Almuerzo: banana, cottage cheese. Cena: ravioli, oil dressing, nuts, lettuce romaine, beef roast. Pasa Bocas / Otros: Triscuit Fire Roasted Tomato Crackers, tuna. más...
2325 kcal Ejercicio: Chasing Munchkins - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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