Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 38,35g | Prot: 47,54g | Carbh: 77,60g.
Desayuno: Nasi Goreng Ayam. Almuerzo: Jagung Rebus, Ayam Goreng, Bakwan, Tempe Goreng, Pepes Ikan Mas. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ohyusin
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