Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2013
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 53,21g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Wawa Nonfat Milk, Orange Juice, Oroweat Healthy Multi-Grain, Smart Balance Original Buttery Spread. Almuerzo: Braum's Ranch Dip, Broccoli, Orange Juice, Fit & Active Plain Nonfat Yogurt, Granola. Cena: Minute Maid Lemonade, Jack in the Box Seasoned Curly Fries (Small), Jack in the Box Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Newman's Own Mushroom Marinara, Fettuccine. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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