Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 83,43g | Carbh: 49,49g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Select Requeijão , Ovo, Wickbold Pão de Forma + Proteína Whey Protein e Caseinato de Cálcio . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Banana Nanica, Costela Bovina, Farofa Temperada, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Pasa Bocas / Otros: Aurora Salame. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de condessaraquel
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