Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 34,66g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Перекресток Авокадо . Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Олейна Масло Растительное , Самбери Огурцы Малосоленые, Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные, Горох Дроблённый Вареный, Приготовленные Грибы (с Жиром). Cena: Пиво Барнаульское. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинаки, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga241287
|