Diario de ARDilaa, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
617 kcal Grasa: 20,46g | Prot: 25,84g | Carbh: 80,43g.   Desayuno: Tango Tango, Quaker Oat, Milo Milo Sachet . Almuerzo:  Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan),  Kerupuk Makanan Ringan,  Bakso Ayam,  Wortel Dimasak,  Lobak Dimasak,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist (Matcha). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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