Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 49,49g | Prot: 142,32g | Carbh: 202,38g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, SPAR Toasted Muesli Breakfast Crunch, Bananas. Almuerzo: Nando's Chicken Pita, Woolworths Coleslaw. Cena: Tomatoes, Onions, Biltong, Scrambled Egg, Rye Bread. Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat Mike's
|