|
в принципе худеет все кроме спины
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 88,35g | Prot: 146,50g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Финик, Boombar Protein Cookie Chocolate + Collagen, Чеснок, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Летний День Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Банановый Крем. Almuerzo: Rich Томатный Сок, Курага, Овощное Рагу, Рис Вареный, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Нектарин, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле, Нектарин, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|