Diario de Alpini11023, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1456 kcal Grasa: 48,77g | Prot: 35,69g | Carbh: 228,03g.   Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chia-Samen, Honig, Milch 1,5%, Haferflocken. Almuerzo: Pizza Selbstgemacht, Aldi Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Dietz Kiwi + Limette mit Aloe Vera, Zimt, Zucker, Gut & Günstig Grieß Pudding Zimt. Pasa Bocas / Otros: Haribo Frösche, Edeka Kiba. más...
827 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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