Diario de Mariia Fernanda, 19 ago. 20

58.5 cm / cintura
89 cm / cadera
46 cm / ancho muslo (aprox)
47 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1290 kcal Grasa: 45,20g | Prot: 39,41g | Carbh: 190,52g.   Desayuno: Avena Instantánea, Leche Descremada, Mix semillitas, Mix Antioxidante, Miel, Plátano. Almuerzo:  Brócoli Cocido (Fresco), Parma Espirales ,  Pasta de palta. Cena:  Queque integral,  Avellanas, Vivo Granola con Trocitos de Berries, Danone Calán | Yogur Batido Semidescremado Sabor Vainilla. Pasa Bocas / Otros:  Café Cortado. más...
1806 kcal Ejercicio: Ballet - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mariia Fernanda


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