Diario de 00 TCLogan, 19 ago. 20

Still have the Keto flu. Don't care. It's worth it. I'm trying to mostly liquid diet. But I'm not beating myself up when I do eat something.
120,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 45,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
448 kcal Grasa: 40,65g | Prot: 5,47g | Carbh: 16,59g.   Desayuno: Purity Products Organic Juice Cleanse. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hy-Vee Celery Sticks,  Bean Sprouts (Soybean or Mung), Great Value Romaine Lettuce,  Yellow Onions (Sauteed) ,  Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Full Circle Organic Green Tea. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Watching your electrolytes? Sodium especially is important (for me) 
19 ago. 20 por el miembro: Rckc
try drinking some hot broth? like some before chicken bouillon.  
19 ago. 20 por el miembro: xyank

     
 

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