Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 56,84g | Prot: 53,78g | Carbh: 157,03g.
Desayuno: Grönt Te, Fazer Aktiv Flerkorn, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Scan Fläskkorv, Slotts Senap Orginal, Felix Rotmos, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Cena: Strösocker, Arla Lättmjölk, AXA Havregrynsgröt. Pasa Bocas / Otros: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Arla Hushållsost Mild 26%, Wasa Frukost, Kaffe med Mjölk, Banan, Strösocker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Te (Bryggt), Flora Smörgåsmargarin. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenica.joh
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