Diario de lissilis235, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
969 kcal Grasa: 43,25g | Prot: 51,84g | Carbh: 82,28g.   Desayuno: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, Макдоналдс Картофельный Оладушек. Almuerzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару,  Зеленый Лук. Cena: Свежевыжатый Морковный Сок. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
1929 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lissilis235


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.