Diario de Shari22, 24 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2013

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2013:

520 kcal

Grasa: 30,00g | Prot: 48,00g | Carbh: 13,00g. Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Cena: Italian Style Pasta Bake. más...

1529 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana


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Peso Histórico de Shari22