Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 118,55g | Prot: 58,17g | Carbh: 199,95g.
Desayuno: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Грецкие Орехи, Гречка Отварная (на Воде 1:3). Almuerzo: Перекресток Сэндвич Двойной с Ветчиной. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Русская Картошка Чипсы, Свежевыжатый Яблочный Сок, Вкуснотеево Кефир 3,2%. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liri_ka
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