Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 106,18g | Carbh: 137,94g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Natur Foods Грецкие Орехи , ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Almuerzo: Льняное Масло, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Чудо Пудинг Вкус Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Чипсы Нори. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|