Diario de DmitrijSol, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1590 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 103,25g | Carbh: 104,61g.   Desayuno: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Zatecky Gus Пиво Светлое, Курица Вареная, Жареный Картофель. Cena: Мила Варила Джем Абрикосовый, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. más...
552 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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