Diario de Nicola8855, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1846 kcal Grasa: 52,33g | Prot: 174,21g | Carbh: 168,70g.   Desayuno: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muz, Tavuklu Pilav. Cena: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tavuk Kalça Eti, Muz. más...
2223 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nicola8855


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