Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 88,22g | Carbh: 62,80g.
Desayuno: Melón, Piña, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Kiwi. Almuerzo: Boquerones Fritos, Aceitunas Verdes Rellenas, Hacendado Perlas de Mozzarella, Tomates, Lechuga, Jurel. Cena: Hacendado Salmon Ahumado. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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