Diario de x.erica.x, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
621 kcal Grasa: 36,57g | Prot: 46,63g | Carbh: 27,99g.   Desayuno: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Santiago Queijo Minas Padrão,  Café, Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos com Legumes,  Suco de Limão,  Azeite de Oliva,  Pepino (Descascado),  Cebolas,  Tomates. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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