Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 49,03g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Kraft Singles , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nutrijell My Vla, Puding Coklat, Ikan Layang, Gula Merah, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Cena: Pisang, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aan asrianj
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