Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 60,97g | Prot: 72,48g | Carbh: 116,10g.
Desayuno: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с Кукурузной Мукой. Almuerzo: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Беляш, Чай с Молоком. Cena: Первый Вкус Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanush.ka
|