Diario de Yumnova, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1279 kcal Grasa: 51,32g | Prot: 41,56g | Carbh: 96,66g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Кофе, Жареное Яйцо. Cena: Подсолнечное Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Нам Ням Кабачки Тушеные в Соусе. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеиновый Коктейль . más...
1590 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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