Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 71,67g | Carbh: 144,28g.
Desayuno: President Козий Плавленый Сыр, Bite Финиковый Сироп, Семь Печей Хлеб Городской, Инжир, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Омлет или Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Здравник Цикорий Растворимый, Parmalat Молоко 3,5%, Кунжутное Масло, Овощное Рагу, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Cena: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, для Внучат Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Творог 2%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Зеленый Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|