Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 141,51g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Березка Сыр Костромской 45%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина, Яйцо, Лидкон Геркулес. Almuerzo: Лидкон Крахмал Картофельный, Яйцо, Березка Сыр Костромской 45%, Грибы, Куриное Филе. Cena: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vetas__
|