Diario de zena3000, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
3418 kcal Grasa: 144,99g | Prot: 124,49g | Carbh: 148,01g.   Desayuno: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almuerzo:  Мандарины, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Данессия Спаржа с Морковью по-Корейски, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Cena:  Сыр с Плесенью, Zuger Моцарелла в Рассоле. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zena3000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.