Diario de cedriking, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1258 kcal Grasa: 36,78g | Prot: 46,62g | Carbh: 190,40g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Endulzante,  Papayas . Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Cooked Vegetables, FUD Queso Panela. Cena: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras. Pasa Bocas / Otros:  Cantaloupe (Muskmelon),  Jicama. más...
1553 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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