Diario de monte1235813, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
2095 kcal Grasa: 60,67g | Prot: 149,40g | Carbh: 237,30g.   Desayuno: Chicken Meat (Roasting), Soprole Quesillo, Fuchs Pan Molde Integral, Santa Isabel Maní Tostado, Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Yogurt,  Apple. Almuerzo: Iansa Azúcar Rubia, Soprole Quesillo, Colun Manjar, Vivo Galletas de Salvado, Lider Tomate, Lider Huevo Grande Blanco, Miraflores Arroz. Cena: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Santa Isabel Maní Tostado, Quaker Avena Multisemillas, Loncoleche Protein Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar, Fuchs Pan Molde Integral, McKay Morocha. más...
Ganando 7 kg a la Semana



     
 

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