Diario de adeladinz, 22 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1390 kcal Grasa: 51,20g | Prot: 64,59g | Carbh: 167,62g.   Desayuno: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Chicken Sandwich. Almuerzo: Fried Egg, Nasi Putih, Beef Meatballs, Belfoods Chicken Nugget. Cena: Fruit Punch (made with Fruit Juice and Soda), Chocolate Filled Crepe, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Starbucks Skinny Iced Caramel Macchiato (Tall). más...
693 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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