Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 119,76g | Prot: 204,55g | Carbh: 110,16g.
Almuerzo: Brown Rice, Fried Tofu , Kem Chicks Sayur Toge, Finna Sambal Pedas, Boiled Egg. Cena: A&W Fried Chicken, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Mackerel, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Gery Saluut Malkist Chocolate. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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