Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 81,29g | Prot: 104,03g | Carbh: 315,16g.
Desayuno: Água da Torneira, Pão Torrado, Tang Suco de Uva, Cafezinho. Almuerzo: Tang Suco de Uva, Água, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Água da Torneira, Soya Óleo de Soja , Pimenta Chili em Pó, Maratá Colorau, Repolho Refogado, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Petybon Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão). más...
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Ganando 81,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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