Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2013
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 40,85g | Prot: 66,62g | Carbh: 112,07g.
Desayuno: Shakes - Strawberries 'N' Cream. Almuerzo: Bananas, Mott's Natural Applesauce, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar. Cena: Fat Free American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Oroweat Sweet Hawaiian Bread. Pasa Bocas / Otros: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiscerningPatriot74
|