Diario de Додельница, 22 ago. 20

На новых весах новый вес. Пусть будет так. Буду худеть по новым стандартам))
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2020:
1575 kcal Grasa: 44,76g | Prot: 146,03g | Carbh: 109,67g.   Desayuno: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая,  Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette, Real Сырники Классические,  Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Almuerzo:  Ежевика,  Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Ярмарка Нут Вареный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena:  Арбуз, Рыба Вареная, Пиво, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Додельница


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.