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Elfje69
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22 ago. 20
Diario de Elfje69, 22 ago. 20
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Fijn hoorrrrrr 🥳
79 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2020:
1359 kcal
Grasa: 71,67g | Prot: 78,55g | Carbh: 88,99g.
Desayuno:
Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Nevo Nectarine, Kaufland Speisequark Classic 20% Vet.
Cena:
Gouda's Glorie Mayonaise, Olijfolie, Lezzet Feta, Turkse Stijl, Nevo Komkommer met Schil, Nevo Tomaat, McEnnedy Sweet Potato Fries, Lidl Ribeye.
Pasa Bocas / Otros:
Halo Top Red Velvet.
más...
907 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
44 Seguidores
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Comentarios
jeej!
22 ago. 20 por el miembro:
NB56
👏🏻👏🏻👏🏻
22 ago. 20 por el miembro:
Mariska!!
👍
22 ago. 20 por el miembro:
nicie1818
👍💐👍
22 ago. 20 por el miembro:
annemiek rembil
Joehoe!
22 ago. 20 por el miembro:
keto_danny
Goed op weg hoor! Top en zet hem op!👍
22 ago. 20 por el miembro:
Catje73
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