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Günaydın
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 80,92g | Carbh: 82,92g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Gözleme, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Üzüm, Şeftali, Spagetti. Cena: Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysnrdgnilgn
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