Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 62,91g | Carbh: 245,64g.
Desayuno: Strawberries, Deliciously Ella Nutty Granola, Greek Yoghurt. Almuerzo: Soft Boiled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Lighter Soft Cheese, Aldi Tiger Bloomer. Cena: Chickpea Curry, Indian Flatbread Naan, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Wall's Mini Milk, Innocent Apple Juice. más...
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3273 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrazyCatMama
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