Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 98,68g | Prot: 68,05g | Carbh: 242,87g.
Desayuno: Azúcar, Tortillas de Maíz, Longaniza, Aguacate, Arroz a la Mexicana, Huevo Revuelto. Almuerzo: Uva Negra, Gordita. Cena: Uva Negra, Salvado de Trigo (Crudo), Lala Yoghurt con Durazno, Papaya, Frijoles Negros, Avena, Aceite de Oliva, Berenjena, Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Almendras, Papas a la Francesa. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
bien hecho, si se puede, vas por bien camino
22 ago. 20 por el miembro: alvarez_dl
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|