Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
136,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 79,10g | Prot: 103,40g | Carbh: 157,96g.
Desayuno: Мёд, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Чай, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Almuerzo: Хлеб Зерновой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Буше Халлуми на Гриле. Cena: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Мёд, Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|