Diario de shofie nurul azizah, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
447 kcal Grasa: 17,88g | Prot: 27,73g | Carbh: 51,02g.   Desayuno: Chia Seed. Almuerzo:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Telur Rebus,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jagung Rebus. Cena:  Tahu Bacem, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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