Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 33,72g | Prot: 45,60g | Carbh: 102,56g.
Desayuno: Микоян Колбаса Докторская, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Мармелад, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Город Сад Креветки с Овощами. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олька210783
|