Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 54,92g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: Tahu Kukus, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Almuerzo: Pop Ice Pop Ice, Cireng, Rujak. Cena: Ikan Bandeng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Siantar Top Goriorio. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Aeróbic - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rini nentyas tuti
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