Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 36,39g | Prot: 40,05g | Carbh: 93,38g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Ritmix Курага, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная. Almuerzo: Сметана 20%, Творог 9%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Cena: Котлеты из Индейки с Кабачком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|