Diario de tessan38, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1286 kcal Grasa: 68,56g | Prot: 90,41g | Carbh: 77,59g.   Desayuno: AXA Gold Müsli Berries, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almuerzo: Taco Sallad. Cena: Grillad Kyckling, Soya (Shoyu), Teriyakisås, Zeta Rapsolja, Gröna Paprikor, Morötter, Rödlök, Shirataki Nudlar, Vitlök. Pasa Bocas / Otros: Pärsons Rökt Kalkon, Arla Herrgårdsost 28%, Körsbärstomater, Kokt Ägg, Kavli Lätt Majonäs, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Coca-cola Coca-Cola Zero, Vanligt Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
peso estable

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