Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 76,39g | Prot: 136,09g | Carbh: 64,65g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 1,8%, Победа Шоколад Горький 72%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Груша, Помидоры, Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Соусом Песто, Апероль Шприц, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленные Баклажаны, Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polina_1410
|